1、甲状腺肿瘤的病因

甲状腺肿瘤的病因和发病机制十分复杂，不同类型的甲状腺肿瘤其病因不尽相同，总体来说，主要和碘缺乏或过量、接触放射线、性激素的作用、导致甲状腺肿的物质、遗传因素、其他甲状腺疾病等因素有关。

2、甲状腺肿瘤的分级

甲状腺肿瘤的分级一般以TI-RADS的分类为标准，可将其分为6级：

1级：甲状腺大小正常，无异常病变。

2级：属于单纯的囊性甲状腺结节，是一种良性病变，不需要特殊处理。

3级：良性的可能性较大，恶性风险小于5%。

4级：有一定恶性的可能，其中4A级恶性的可能为5%-20%；4B级恶性风险为20%-50%；4C级恶性风险为50%-80%。

5级：恶性风险大于80%。

6级：提示已经通过病理穿刺检查证实为甲状腺癌。

3、甲状腺的自我检查

在我们日常生活中，我们除了可以通过筛查、体检的方法发现甲状腺疾病，还可以通过自检来早发现。

一看：面对镜子，抬头充分暴露颈部，找到喉结的位置，甲状腺位于甲状软骨（也就是喉结）下方约2-3cm处。

观察脖子两侧是否对称、有无包块和肿大；对着镜子做吞咽动作，观察喉结下是否有肿块随着吞咽动作上下移动，如能看到肿块，甲状腺可能存在肿大。

二摸：手放在颈前方喉头下方，右手拇指置于喉结下气管右侧，其余手指触摸左侧甲状腺，然后做吞咽动作，如果摸到椭圆、稍硬的包块可随吞咽动作上下移动，可能是甲状腺肿瘤。

然后换左手对右侧甲状腺进行检查，也可以慢慢滑动着摸。大结节是很容易摸到的，深而小的结节需要有经验的医生才可以。一般小于1cm且位置较深的结节需要借助超声检查才可以进一步诊断。

4、甲状腺肿瘤的治疗

甲状腺肿瘤的治疗方法主要有手术切除和射频消融等。恶性肿瘤的治疗方法主要包括手术切除、放化疗和内分泌治疗等。

5、甲状腺肿瘤的预防

（1）适当运动：在生活中适当的体育活动有助于提高机体的免疫力，帮助甲状腺结节的预防。

（2）注意休息：过度劳累会加重甲状腺的负担，长期下去就会使甲状腺处于不稳定的状态，如受到化学刺激或病菌病毒侵犯时，就很容易发生病变。

（3）情绪方面：保持良好的心态，乐观的生活态度，可明显减少甲状腺疾病的发生。熬夜会加重甲状腺的负担，降低人体的免疫力。

（4）注意甲状腺：定期做自我检查，尤其是一些有家族史的人群。

（5）注意碘的摄入：碘是合成甲状腺素的一个重要原料，当人体缺碘时和碘过量时，都会加大甲状腺结节的发生风险，甚至缺碘时风险发生率更高。

如果是单纯的甲状腺结节，甲状腺功能正常，正常饮食就可以；

如果是甲状腺结节合并甲亢，要严格限制碘的摄入；

如果是甲状腺结节合并桥本甲状腺炎，要低碘饮食；

如果甲状腺结节合并单纯甲状腺肿，要适量补碘。